A dor na
mama é um sintoma comum que afeta cerca de 70% das mulheres, e pode ser
causada por alterações hormonais comuns relacionadas com a TPM, menstruação ou
menopausa, remédios mas em alguns casos pode estar relacionada com outras
situações mais graves como mastite da amamentação, presença de cistos no seio,
ou até mesmo, câncer de mama.
A dor no
seio pode ser controlada com soluções caseiras como uso de compressa morna,
massagem durante o banho e uso de roupa e sutiã confortáveis, e raramente é
preciso usar medicamentos, mas em todo caso se a dor e o desconforto permanecer
por mais de 15 dias e se parecer que não está relacionada com a menstruação ou
menopausa, deve-se ir ao ginecologista para uma avaliação, e se preciso,
realizar exames.
Principais causas de dor na mama
A
mastalgia pode ocorrer em apenas uma mama ou nas duas ao mesmo tempo, podendo
até mesmo irradiar para o braço. Esta dor mamária pode ser leve, sendo
considerada normal, mas também pode ser severa impedindo as realizações das
tarefas diárias. Indicamos aqui as causas mais comuns de dor na mama.
TPM ou Menstruação
Antes e
durante a menstruação as alterações hormonais podem provocar mastalgia em
algumas mulheres, não sendo grave, apesar de incomodar todos os meses, podendo causar
pontadas na mama, sensibilidade nos seios ou no bico da mama. Quando
a dor é leve ou moderada e dura de 1 a 4 dias, ela é considerada
normal, mas quando dura mais de 10 dias e irradia para o braço ou axila causa
muitos transtornos e deve-se ir ao médico investigar.
·
O
que fazer: Raramente
é preciso tomar medicamentos, mas a toma da pílula anticoncepcional pode ajudar
a aliviar os sintomas, sendo útil também para diminuir as cólicas menstruais.
Quando a dor incomoda muito, o ginecologista poderá indicar a toma de
Bromocriptina, Danazol, Tamoxifeno, e como opções naturais, o Agnus Castus, Óleo de prímula, ou vitamina E, que
devem ser tomados durante 3 meses para a seguir avaliar os resultados. Lembrando
aqui anticoncepcional não e melhor saída pois são medicamentos químicos e inda
com hormônios! Melhor tratar a causa não os sintomas.
As mamas
podem ficar especialmente sensíveis no início e no final da gravidez, devido ao
seu crescimento das glândulas mamárias ou produção de leite materno, por
exemplo. Se suspeita que pode estar grávida .
·
O
que fazer: Colocar
compressas mornas pode ajudar a aliviar o desconforto, assim como tomar um
banho com água morna e massagear a região. Na gravidez é recomendado usar sutiã
de amamentação para um melhor suporte dos seios. Dor e coceiras são
normais neste período.
Dor na mama na amamentação
Durante a
amamentação quando os seios estão cheios de leite, as mamas podem ficar duras e
muito doloridas, mas se a dor aguda e localizada no bico da mama, isso pode indicar
uma rachadura, que provoca intensa dor e até mesmo, sangramento.
·
O
que fazer: Se a mama
estiver cheia de leite a melhor estratégia é dar de mamar ou tirar o leite com
uma bombinha. Se os mamilos estiverem doloridos deve-se observar bem a
área para verificar se existe algum ducto entupido ou rachadura no local da
dor, que impede a passagem do leite, podendo causar mastite, que é uma situação
mais grave..
Uso de Medicamentos
Certos
medicamentos, como Aldomet, Aldactone, Digoxina, Anadrol e Clorpromazina
tem como efeito colateral a dor nas mamas.
·
O
que fazer: Deve-se
informar o médico sobre o surgimento desse sintoma e também a sua intensidade.
O médico poderá verificar a possibilidade de indicar a toma de outro
medicamento que não cause mastalgia e menor efeito colateral.
Cistos na mama
Algumas
mulheres têm um tecido mamário irregular chamado de seios fibrocísticos, que
pode causar dor principalmente antes da menstruação. Esse tipo de problema não
está ligado ao câncer, mas também causa a formação de nódulos nos seios que
podem crescer ou desaparecer sozinho.
·
O
que fazer: Nos casos
em que a dor não está relacionada à menstruação, pode-se utilizar medicamentos
como Tylenol, Aspirina ou Ibuprofeno, sob indicação médica. Buscar um
tratamento mais especifico para o caso.
Mudança de anticoncepcional
Ao
iniciar a toma ou mudar de anticoncepcional pode surgir a dor na mama, que pode
ser leve ou moderada e geralmente afeta as duas mamas ao mesmo tempo, podendo
haver também sensação de queimação.
·
O
que fazer: Massagem
durante o banho e uso de sutiã confortável pode ser uma boa solução enquanto o
corpo não se adapta à nova pílula anticoncepcional, o que pode demorar de 2 a 3
meses, passando este período melhor procurar um médico.
Além
dessas causas existem muitas outras, como trauma, exercício físico,
trombloflebite, adenose esclerosante, tumores benignos
ou macrocistos, que podem ser esclarecidas pelo médico ginecologista
ou mastologista. Assim, se a dor na mama continuar presente mesmo com as
soluções caseiras que indicamos aqui recomenda-se uma consulta para que o
médico possa fazer o diagnóstico e indicar o tratamento mais adequado para cada
situação.
Quando a dor na mama pode ser câncer?
Raramente
a dor na mama é sinal de câncer, pois geralmente os tumores malignos não
causam dor. No caso do câncer de mama outros sintomas devem estar presentes
como saída de secreção pelo mamilo, depressão numa parte da mama.
As
mulheres com maiores riscos de ter câncer de mama são as que possuem mãe ou
avós com câncer de mama, com mais de 45 anos de idade, e as que já tiveram
algum tipo de câncer. As mulheres jovens, que amamentaram e que tiveram
apenas lesões benignas ou até mesmo, cisto benigno na mama não têm mais risco
de câncer de mama.
Em todo
caso, em caso de suspeita deve-se ir ao ginecologista para investigar e
realizar a mamografia à partir dos 40 anos de idade.
Deve-se
procurar o médico quando a dor no peito for forte ou durar mais de 10 dias
consecutivos, ou se ela surgir juntamente com sintomas como:
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Secreção
clara ou com sangue no mamilo;
·
Vermelhidão
ou pus na mama;
·
Febre ou Surgimento
de um caroço no seio que some após o período menstrual.
Além
disso, é importante ir ao ginecologista pelo menos 1 vez por ano fazer exames
que avaliem a saúde da mama e do aparelho reprodutor, prevenindo problemas e
identificando doenças logo no início.
O médico
normalmente avalia as mamas observando o local da dor, se existem
alterações como assimetria ou retração da mama em algum ponto, e também busca
ínguas inflamadas ou doloridas nas axilas ou nas clavículas, para verificar se
há necessidade de solicitar exames como a mamografia, ultrassonografia ou
ecografia da mama, principalmente se houver casos de câncer de mama na
família.
